1 – AGIR :
● Bénéficier d’un entretien personnalisé avec un bilan en santé naturelle, une séance adaptée à vos besoins et un programme individualisé.
► Massages bien-être : dos, ventre, jambes, tête, massage ayurvédique, relaxation coréenne (massage habillé au sol sur futon),…
► Energétique chinoise, tuina, réflexologie plantaire, auriculothérapie, sotai, …
2 – EQUILIBRER
● Conseils en phyto et micro-nutrition, aromathérapie, techniques de respiration, auto-massages,…
3 – BOUGER
● Participer aux séances My Ora forme pour maintenir et dynamiser votre santé.
► Séances individuelles ou collectives de marche, course à pied, gym douce, stretching, …
► Team building pour les entreprises.
► Spécial seniors : séances ciblées sur les habilités motrices (équilibre, posture, souplesse,…)
► Spécial enfants : ateliers collectifs
Praticienne en santé naturelle 